Ryan King (Matthew Perry), ein respektloser, aber charmanter Sportreporter, wird von seinem Chef und besten Freund Steven (John Cho) dazu verdonnert, sich einer Selbsthilfegruppe anzuschließen, um den Tod seiner Ehefrau zu verarbeiten. Da ihm keine andere Wahl bleibt, kommt Ryan der Aufforderung skeptisch nach und findet bei den anderen Teilnehmern unerwarteten Trost. Die Sitzungen unter der Leitung von Lauren Schneider (Laura Benanti) bestreitet er zusammen mit Anne (Julie White), einer lesbischen Rechtsanwältin, die um ihren Partner trauert und gerade in der "Wut-Phase" steckt, Yolanda (Suzy Nakamura), deren Eltern sich scheiden lassen, Owen (Tyler James Williams), dessen Bruder nach einem Skiunfall im Koma liegt, und dem mysteriösen Mr. K (Brett Gelman), den sich keiner zu fragen traut, wem oder was seine Trauer gilt.